90后华为手机工程师：健身只为成为一个更好的自己！

健身带来哪些改变？

健身带来的改变就是有了一个健康的身体，也不经常生病，身子骨也变强了。还有通过健身训练，自己坚持下去的心更加坚定，也培养出了不服输的性子。

健身遇到的最大挑战？

最大挑战还是自己身体，更开始健身的时候，因为经常吃药，导致自己的饭量比较小，健身之后也是如此，然后身体增长缓慢，有时还止步不前，但是我还是在慢慢改善我的饮食和训练情况。

激励自己健身坚持下去的一句话

你可以有一段糟糕的时光，但不能放纵自己过一个烂透的人生！一定要成为一个更好的自己。